Job Fest: la domenica del Ben-Essere

Siete tutti invitati a passare una giornata all’insegna del Ben-Essere.
Laboratori e incontri per vivere una pausa rigenerante dallo stress della settimana!

 

Ore 10.00 > 11.00
“Risvegliarsi con lo yoga”, una medicina senza tempo per la salute e la felicità ad ogni età.
A cura di Norma Marelli, Insegnante di yoga (Su prenotazione).

Ore 11.00 > 11.30
Pausa rigenerante a base di tisane e frutta fresca.

Ore 11.30 > 13.00
Conferenza “Naturopatia per il benessere”
A cura di Katia Borroni, Naturopata (Scuola Italiana di Medicina Olistica).

Ore 13.00 > 14.30
Pranzo vegetariano “I sapori della natura”
(su prenotazione, € 10,00 euro).

Ore 14.30 > 15.30
“Natural-mente”, laboratorio di cosmesi naturale. A cura di Noemi Nebuloni, Naturopata.
(su prenotazione, € 5,00).

Ore 16.00 > 17.00
“Le parole del corpo: l’esperienza di ascoltarsi con la Bioenergetica”. A cura di
Luciana Tamagni, Psicologa e Psicoterapeuta (su prenotazione).

Ore 17.30 > 18.30
“Le coccole musicali”, laboratorio per bambini e genitori. Giochi ritmici e musicali per la prima infanzia: giocare con il corpo, consolare, fantasticare, usare la voce…a suon di musica! A cura di Sonia Vettorato, docente di discipline musicali (Su prenotazione).

Ore 17.30 > 19.30
“Massaggi e Trattamenti ”: Shiatsu, Reiki, Reessologia plantare, Relax, Ortho bionomy. A cura del Circolo culturale sportivo ricreativo Lainatese con Elsa Brambilla, Katia Borroni, Igor Castello, Tamara Facchini (su prenotazione).

Ore 19.30
“Dedicato alle donne: …”
Aperitivo in musica: un viaggio nella musica dal classico al pop raccontato ed eseguito al pianoforte dalla pianista Sonia Vettorato.

Per info:
Chiara Zappa 335.7385963; Eleonora Sartirana 331.6709479
Mail: womenjob2.0@cooperho.it
Job Caè, via Lamarmora 7, Lainate.

N.B. Per i laboratori si consiglia abbigliamento comodo e asciugamano.